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Diese Atemtechnik von Wim Hof bewirkt folgendes:

  • Dein Körper ist nach nur 15 Minuten basisch
  • Dein Blut stimmt den ganzen Tag über
  • Die Chemie deiner Physiologie wird auf positive Weise in der Tiefe reguliert
  • Dein Immunsystem wird immens gestärkt
  • Anti Stress wirkend
  • Dein Nervensystem wird auf „reset“ gestellt
  • Nach der Atmung bist du tiefenentspannt und voller Energie
  • Dein Kopf ist frei und du kannst klar denken
  • Wirksam bei Stress,Schmerzen, Depressionen, Entzündungen, Ängsten, und vieles mehr..


Teil 1: Einführung

Den gesamten kostenlosen Mini Kurs bekommst du direkt über:
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Teil 2: So funktioniert die Atmung

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